生涯興趣量表(學校版)

● 生涯興趣量表以Holland的生涯類型論為基礎，發展出工、理、文、人、商、事六種生涯興趣與人格類型之架構，幫助個人瞭解自己偏好哪一類的工作類型、工作環境與內容。

● 探索自我興趣、掌握生涯定向、確定個人生涯抉擇:生涯探索與規劃時，首重兩個問題：『我的能力如何？我適合做什麼？』、『有什麼樣的工作可以選擇？哪一類的職業適合我？』，前一個問題是『知己』，指的是對自我各方面深入的瞭解，包括能力、興趣、人格特質與價值觀；後一個問題是『知彼』，指的是工作世界與職業資料的瞭解。藉由測驗分析的結果，可以提升知己的覺察程度，與找到知彼的方向，進而確定生涯抉擇與提早做好生涯規劃。

● 『適配性』是人格特質與職業環境之間的穩定度與配合情形:人格特質是指個人在目標、興趣、以及能力各方面的穩定程度，職業環境是指具有明確的工作目標、工作內容、職務角色，當人格與環境類型相互配合時，個人可得最適宜的生涯發展。