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SEL練習|自我照顧行動指南

產品包含 6 大篇章與 50 款隨翻即用的引導練習、檢核表、學習單、Notion 行動模板、AI 樹洞與支持金句卡，幫助老師安頓身心，讓自我照顧成為每天做得到的事。涵蓋多元面向的覺察與調節方法。提供隨翻即用的引導練習、實用檢核表與學習單。除了 Notion 行動模板方便數位化紀錄與日常實踐，也提供即時的傾聽與心理支持管道「AI 樹洞」、數位金句卡，給予前線奮鬥的老師溫暖的力量。

工具包以Ｗeb呈現為主，登入即可觀看，不限使用載具與瀏覽器。

比較
  • ● 中小學學生使用人工智慧工具時，應遵守平台註冊年齡限制及相關規範；國中小建議於教師或家長陪同下使用；高中建議於適當引導下使用。
產品序號
1151-0807
類別
數位內容
廠牌
親子天下_翻轉教育
領域
綜合活動領域-綜合活動 議題-生命教育
交付類型
雲端服務
適用對象
教師
AI 模型 文字生成：gemini（使用者可自選模型）
圖片生成：gemini（使用者可自選模型）
(模型名稱與版本)
Gemini 3.6 Flash
Gemini 3.5 Flash-Lite
Gemini 3.6 Thinking
Gemini 3.1 Pro
產品特色
這份《SEL 練習：教師自我照顧行動指南》，
專為教育現場設計，陪伴教師在忙碌與壓力中，找回穩定與內在力量。

SEL練習|自我照顧行動指南專為教育現場設計，陪伴教師在忙碌與壓力中，找回穩定與內在力量。聚焦教師真實處境，將心理學、正念與社會情緒學習轉化為可實行的日常練習。包含50款自我照顧引導練習、檢核表學習單與Notion模板、教師支持金句卡等，亦可將內頁模板印出，應用於給中學生的SEL、情緒教育課程中。
系統需求
產品包含 6 大篇章與 50 款隨翻即用的引導練習、檢核表、學習單、Notion 行動模板、AI 樹洞與支持金句卡，幫助老師安頓身心，讓自我照顧成為每天做得到的事。涵蓋多元面向的覺察與調節方法。提供隨翻即用的引導練習、實用檢核表與學習單。除了 Notion 行動模板方便數位化紀錄與日常實踐，也提供即時的傾聽與心理支持管道「AI 樹洞」、數位金句卡，給予前線奮鬥的老師溫暖的力量。

工具包以Ｗeb呈現為主，登入即可觀看，不限使用載具與瀏覽器。
產品DM或型錄
功能介紹
無
功能試用
試看課程頁：https://flipedu.parenting.com.tw/college/product/20
試用帳號：flipedu+testing@cw.com.tw
密碼：flipedus1
參考售價
團體授權定價：NT$4,500元
授權時間：一年
同時在線人數（載具）使用：30人
聯繫窗口
聯繫窗口
親子天下 通路業務中心
cpsales@cw.com.tw
產品資安事件應變小組（PSIRT）
親子天下
信箱：cpsales@cw.com.tw
電話：02-25092800#612
購買管道
請洽親子天下 通路業務中心信箱訂購：cpsales@cw.com.tw
資料變更紀錄
民國 115 年 8 月 18 日
生成式 AI 底層模型
資料更新

最新差異顯示於下方

民國 115 年 8 月 5 日
參考售價
資料更新

最新差異顯示於下方

民國 115 年 8 月 5 日
生成式 AI 底層模型、輸入資料是否用於模型再訓練、內容過濾機制、對話／生成紀錄保留
資料更新

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