國家級國術教練李章智在本系列中,打破一般人對中國武術的既定印象,不僅將動作化繁為簡,更在傳統武術的基礎上,針對現代人的需求,將功夫重新耙梳定位,簡單、正確更有效率。
每冊隨書搭配精彩教學影片,跟著影片,Step By Step,一邊看一邊學,隨時倒帶複習也OK,每天五分鐘,就能體驗舒壓、養生、防身的健康樂活人生。
太極拳、易筋經、八段錦、五禽戲經由電子書及多媒體影音可多元學習。
書籍中介紹中國經典的養生功法,提供清楚且逐步的圖解招式,搭配多媒體影音可隨時學習練習。勤加練習養生功法能有效促進肌肉、肌膜和骨骼的發展,可強化神經、內分泌和器官的功能,尤其在四時運轉,氣候轉換的時節,利用功法練習方式與身心進行深層的對話,可促進身體健康,達身心靈和諧與平衡之效果。
內含五本電子書及多媒體影音:
1. 太極太流行
2. 太極DNA
3. 易筋經
4. 八段錦
5. 五禽戲
經教育部審查通過的選購名單產品,廠商可於本網站自行維護產品銷售資訊,產品銷售資訊非屬本部審查範圍,然廠商應善盡誠信原則,刊登詳列清楚的功能介紹、功能試用、參考售價、聯繫窗口及購買管道等,以提供採購機關充足完善的產品資訊,另考量產品銷售形式多元,建議採購機關應確認教學現場所需及採購產品,由採購機關及廠商雙方各自善盡職責,以避免機關採購後衍生採購爭議。
經教育部審查通過的選購名單產品,廠商可於本網站自行維護產品銷售資訊,產品銷售資訊非屬本部審查範圍,然廠商應善盡誠信原則,刊登詳列清楚的功能介紹、功能試用、參考售價、聯繫窗口及購買管道等,以提供採購機關充足完善的產品資訊,另考量產品銷售形式多元,建議採購機關應確認教學現場所需及採購產品,由採購機關及廠商雙方各自善盡職責,以避免機關採購後衍生採購爭議。
經教育部審查通過的選購名單產品,廠商可於本網站自行維護產品銷售資訊,產品銷售資訊非屬本部審查範圍,然廠商應善盡誠信原則,刊登詳列清楚的功能介紹、功能試用、參考售價、聯繫窗口及購買管道等,以提供採購機關充足完善的產品資訊,另考量產品銷售形式多元,建議採購機關應確認教學現場所需及採購產品,由採購機關及廠商雙方各自善盡職責,以避免機關採購後衍生採購爭議。
經教育部審查通過的選購名單產品,廠商可於本網站自行維護產品銷售資訊,產品銷售資訊非屬本部審查範圍,然廠商應善盡誠信原則,刊登詳列清楚的功能介紹、功能試用、參考售價、聯繫窗口及購買管道等,以提供採購機關充足完善的產品資訊,另考量產品銷售形式多元,建議採購機關應確認教學現場所需及採購產品,由採購機關及廠商雙方各自善盡職責,以避免機關採購後衍生採購爭議。
經教育部審查通過的選購名單產品,廠商可於本網站自行維護產品銷售資訊,產品銷售資訊非屬本部審查範圍,然廠商應善盡誠信原則,刊登詳列清楚的功能介紹、功能試用、參考售價、聯繫窗口及購買管道等,以提供採購機關充足完善的產品資訊,另考量產品銷售形式多元,建議採購機關應確認教學現場所需及採購產品,由採購機關及廠商雙方各自善盡職責,以避免機關採購後衍生採購爭議。